Samoobrona z Bocianem
5 grudnia 2025 | Autor tekstu: Dariusz Norek
Kadeci klas wojskowych naszego Liceum korzystają z rozszerzonej oferty zajęć sprawnościowych, poza zajęciami wychowania fizycznego podnoszą swoją siłę i wytrzymałość na treningach cross trening. Kolejne systematyczne zajęcia to treningi samoobrony. Zajęcia prowadzą instruktorzy z klubu FCF Krav Maga z Wolsztyna, panowie Rafał ps. Bocian i Dawid. Kadeci poznają techniki obezwładniania przeciwnika uzbrojonego np. w nóż lub pałkę, pistolet lub inną broń. Uczą się obrony przed napastnikiem, który łapie za szyję, dusi, uderza. Umiejętność obrony samego siebie z wykorzystaniem własnych rąk przydać się może każdemu, nie tylko kadetom klas wojskowych.
obrona #KravMaga #FCFKravMaga















Dodaj komentarz